Blog o bieganiu sport.miasta.pl - porady, ćwiczenia, diety dla biegaczy
> Porady > Dostosowanie pielęgnacji do typu porowatości włosów

16.11.2023

Dostosowanie pielęgnacji do typu porowatości włosów

Dostosowanie pielęgnacji do typu porowatości włosów

Czy wiesz, że porowatość włosów ma ogromne znaczenie dla ich zdrowia i wyglądu? Warto poznać rodzaj porowatości swoich włosów, aby dostosować odpowiednią pielęgnację i wybierać właściwe kosmetyki.

Jak określić porowatość włosów?

Różna porowatość włosów definiuje różną zdolność pasm do wchłaniania i zatrzymywania wilgoci. Jak ją określić?

  • Test pływalności: Włosy wysokoporowate opadają na dno, niskoporowate unoszą się na powierzchni, a średnioporowate utrzymują się gdzieś pośrodku.
  • Test dotyku: Pasma wysokoporowate są nierówne podczas przesuwania palców w górę, natomiast niskoporowate są gładkie.

Rodzaje porowatości włosów

1. Włosy niskoporowate:

Charakterystyka:

  • Łuski zamknięte, gładkie, błyszczące.
  • Włosy cienkie, oklapnięte, brak objętości.
  • Trudność w stylizacji i farbowaniu.

Pielęgnacja:

  • Unikaj obciążających produktów.
  • Wybieraj lekkie odżywki i balsamy.
  • Stosuj oleje o niewielkich cząsteczkach: kokosowy, babassu.

2. Włosy średnioporowate:

Charakterystyka:

  • Łuski nieznacznie rozchylone.
  • Matowe, podatne na układanie.
  • Mogą się puszyć przy wilgotności.

Pielęgnacja:

  • Wzmocnienie i wygładzenie: keratyna, jedwab.
  • Oleje półwnikające: migdałowy, arganowy, makadamia.

3. Włosy wysokoporowate:

Charakterystyka:

  • Łuski mocno odstają, zniszczone.
  • Suche, łamliwe, puszące się.
  • Szybko chłoną wodę.

Pielęgnacja:

  • Proteiny wielkocząsteczkowe: odbudowa włosa.
  • Oleje niewnikające: z kiełków pszenicy, lniany, konopny.

Jak myć włosy?

Używaj letniej wody:

Podczas mycia włosów zawsze warto zadbać o temperaturę wody. Unikaj gorącej wody, która może przesuszać włosy, a także zbyt zimnej, która nie pozwoli na dokładne oczyszczenie skóry głowy. Wybieraj letnią wodę, która delikatnie otworzy łuski włosów, ułatwiając lepsze wchłanianie składników odżywczych.

Unikaj szarpania włosów:

Podczas mycia włosów zwracaj uwagę na delikatność ruchów. Unikaj intensywnego pocierania włosów, co może prowadzić do ich uszkodzenia. Masaż skóry głowy powinien być łagodny, a sam proces mycia – staranny i dokładny.

Zachowaj równowagę PEH w pielęgnacji:

Pamiętaj o równowadze w pielęgnacji włosów, zwracając uwagę na proporcje proteiny-emolienty-humetanty. Jeśli zauważysz, że włosy są przesuszone, sięgnij po produkty nawilżające, natomiast gdy są zbyt obciążone, postaw na kosmetyki z proteinami.

Unikaj pocierania mokrych włosów ręcznikiem:

Po myciu włosów nie używaj szorstkiego ręcznika do intensywnego pocierania. Zamiast tego delikatnie je osusz, przykładając ręcznik do włosów i delikatnie wyciskając nadmiar wody. Pocieranie włosów może prowadzić do uszkodzeń struktury włosa, zwłaszcza gdy są mokre.

Porady dotyczące stylizacji włosów

Nie związuj mocno gumkami:

Unikaj zbyt mocnego zaciskania włosów gumkami, ponieważ może to prowadzić do łamania i osłabienia włosa. Zamiast tego, stosuj delikatne gumki, takie jak scrunchies, które nie będą nadmiernie obciążać włosów.

Ogranicz użycie prostownicy i lokówki:

Stosuj urządzenia do stylizacji, takie jak prostownice i lokówki, umiarkowanie. Nadmierne korzystanie z wysokich temperatur może prowadzić do przesuszenia i uszkodzenia struktury włosa. Jeśli to możliwe, pozostaw włosy naturalne, aby mogły się regenerować.

Wybieraj dobrej jakości szczotki:

Dobrze dobrana szczotka odgrywa istotną rolę w stylizacji włosów. Wybieraj szczotki z naturalnych materiałów, takich jak włosie dzika, które delikatnie rozczesują włosy, minimalizując łamanie i elektryzację.

Dostosowanie pielęgnacji do porowatości włosów jest kluczowe dla utrzymania ich zdrowia i pięknego wyglądu. Pamiętaj, że składniki aktywne powinny być dostosowane do potrzeb typu włosów. Świadome podejście do pielęgnacji pozwoli ci cieszyć się piękną i lśniącą fryzurą każdego dnia.