Blog o bieganiu sport.miasta.pl - porady, ćwiczenia, diety dla biegaczy
> Trekking > Jak wybrać plecak turystyczny? Oto najważniejsze wskazówki

20.08.2025

Jak wybrać plecak turystyczny? Oto najważniejsze wskazówki

Jak wybrać plecak turystyczny? Oto najważniejsze wskazówki

Właściwie dobrany plecak turystyczny nie tylko zapewnia komfort podróżowania, ale też wpływa na bezpieczeństwo i wygodę podczas marszu. W nowym poradniku wyjaśniamy, na co zwrócić uwagę przy jego wyborze.

Plecaki turystyczne na jednodniową wycieczkę i długą wyprawę. Co kupić przed wyjazdem w góry?

Wybierając plecak turystyczny w pierwszej kolejności powinniście określić jego optymalną pojemność. W zależności od waszych wyjazdowych planów, do wyboru macie plecaki turystyczne w następujących wariantach:

  • 20-35 litrów: na jednodniowe wycieczki lub spacery po mieście;
  • 35-50 litrów: na kilkudniowe wędrówki z noclegiem w schroniskach;
  • 50-70 litrów: na dłuższe trekkingi i wyjazdy wymagające większej ilości sprzętu;
  • powyżej 70 litrów: na ekspedycje i długie podróże, podczas których konieczne jest zabranie dużej ilości ekwipunku.

Jaki plecak turystyczny wybrać? Wykonanie z wytrzymałych materiałów

System nośny odpowiada za prawidłowe rozłożenie ciężaru plecaka. Jego najważniejsze elementy to:

  • pas biodrowy: przenosi nawet 70 proc. ciężaru z ramion na biodra, odciążając kręgosłup;
  • pas piersiowy: odpowiedzialny za stabilizację plecaka – zapobiega przesuwaniu się na boki;
  • regulowane szelki: umożliwiają dopasowanie systemu do wzrostu i budowy ciała użytkownika;
  • wentylowany panel tylni: zapobiega nadmiernemu poceniu się pleców podczas marszu.

Wybierz model dopasowany do swojego ciała. Regulowane szelki i wydajny system wentylacji

Wytrzymałość plecaka ma ogromne znaczenie – szczególnie w trudnych warunkach typowych dla wędrówek z dala od cywilizacji. By uniknąć przykrych niespodzianek w podróży, powinniście upewnić się, że producent plecaka zastosował:

  • materiały o wysokiej odporności na przetarcia, np. nylon ripstop;
  • wodoodporne powłoki lub wbudowane pokrowce przeciwdeszczowe;
  • solidne zamki i klamry, które nie zawiodą w terenie;
  • wzmocnione szwy w miejscach najbardziej narażonych na obciążenia.

Dobry plecak turystyczny umożliwia przeniesienia środka ciężkości blisko ciała

Nowoczesne plecaki turystyczne wyposażone są w szereg udogodnień. W długiej trasie najważniejsze będą liczne kieszenie i przegrody, które pomogą w organizacji ekwipunku i pozwolą uzyskać łatwy dostęp do przedmiotów potrzebnych podczas marszu. Przydatne okażą też mocowania na kijki trekkingowe ułatwiające ich przenoszenie na łatwiejszych odcinkach szlaku. Koniecznie zwróćcie też uwagę na kompatybilność z systemem hydracyjnym. Podłączenie bukłaka z rurką do picia umożliwi utrzymanie odpowiedniego nawodnienia bez konieczności sięgania po bidon. Dobrym rozwiązaniem będą ponadto pasy kompresyjne – zmniejszają objętość plecaka i ułatwiają przewiezienie go w pociągu lub bagażniku auta.

Jak wybrać model dopasowany do swoich potrzeb? System nośny, pas biodrowy

Nawet najlepszy plecak nie będzie wygodny, jeśli nie dopasujecie go odpowiednio do waszej budowy ciała. Przy wyborze zwróćcie więc uwagę na:

  • długość pleców: wiele modeli dostępnych jest w różnych rozmiarach (S, M, L);
  • regulację systemu nośnego: dzięki niej plecak można precyzyjnie dopasować do wzrostu i rozpiętości ramion;
  • szerokość szelek: powinna być dostosowana do budowy użytkownika.

Kupujesz plecak? Na te aspekty zwróć uwagę, by wybrać najlepszy model

Wybór plecaka turystycznego powinien być dobrze przemyślany i dopasowany do rodzaju wypraw, budowy ciała i indywidualnych preferencji. Pojemność, system nośny, materiały oraz dodatkowe funkcje wpływają na wygodę i bezpieczeństwo jego użytkowania. Odpowiednio dobrany model stanie się niezawodnym towarzyszem każdej podróży – zarówno krótkich wycieczek, jak i wielodniowych wypraw w wymagającym terenie.